x 
Warenkorb - 0,00 €

  • noch keine Gewürze im Korb

✉ Versandkostenfrei ab € 29,-     ✔ Sichere Bezahlung     ✌ 100% Natur    ❤ für Deine Gewürzliebe

Produkte mit dem Begriff: chia

Schon bei den Azteken war Chia (Salvia hispanica) eine wichtige Nahrungspflanze. Chiasamen sind ein wichtiger Lieferant von Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien, Ballaststoffen und Vitaminen. Chiasamen gibt es in schwarz und weiß - wobei sie sich auf die Nährwerte bezogen kaum unterscheiden. Sie nehmen viel Flüssigkeit auf und erzeugen dadurch ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Da Chia-Samen quasi geruchs- und geschmacksneutral sind lassen sie sich fast überall mit einmischen (Müsli, Fitnessdrinks, Smoothies). Die empfohlene Tagesdosis beträgt ca. 15g. Für die klassische Zubereitung 1/3 Tasse Chiasaat mit 2 Tassen Wasser anrühren und im Kühlschrank quellen lassen. Ein Chia-Gel wird im Verhältnis 1:6 (mit beliebiger Flüssigkeit) angemischt. Des Weiteren gibt es zahlreiche Rezepte für Brot, Pudding, Eis, Marmelade, Engergieriegel usw. Du erhälst eine wiederschließbare Papierpackung mit 250g Nettoinhalt!